நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளியாக இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுகள் குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
ஏனெனில், உங்கள் தினசரி சோடியம் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், அவை உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம்.
Read More Click Hereஉங்களுக்கு பிபி இருக்கா? அப்ப தெரியமா கூட 'இந்த' உணவுகள சாப்பிடாதீங்க... இல்லனா உயிருக்கு ஆபத்தாம்!
