தினமும் பூண்டை 'இப்படி சாப்பிட்டா போதுமாம்... கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரை நோய் வராதாம் தெரியுமா?

கொலஸ்ட்ரால், சர்க்கரை நோய் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவை இன்றைய நாளில் அதிகரித்து வரும் ஆபத்தான சுகாதார பிரச்சனையாக இருக்கிறது.

இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிறந்த தீர்வு பூண்டை உங்கள் வழக்கமான உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதுதான் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க சுவையான மற்றும் இயற்கையான வழியைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், பூண்டு உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் அதன் தனித்துவமான நறுமணத்தின் ரசிகராக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பூண்டு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு திறவுகோலாக உள்ளது.

Read More Click here.