முட்டை இல்லாமல் ஆம்லெட் போட தெரியுமா..? சைவப் பிரியர்களுக்கான புரோட்டீன் ரெசிபி..!

 

 

அசைவப் பிரியர்களுக்கு புரோட்டீன் சத்து கிடைப்பது எளிது. அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முட்டை சாப்பிட்டு வந்தாலே புரோட்டீன் பற்றாக்குறையை தீர்த்துவிடலாம். Read More Click here