எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் உடற்பயிற்சி, உணவுக்கட்டுப்பாடு முதல் அனைத்தையும் முயற்சி செய்வார்கள்.
மருத்துவர்கள் முதல் பலரின் ஆலோசனைகளை பின்பற்றி வருவார்கள். இதனால்,
அவர்களுக்கு விடிவுக்காலம் பிறக்கிறதோ இல்லை, குழப்பமடைவோர்தான் அதிகம்.
Read More Click here
